mit Beate (unserer Trainerin) und Michael (KSV Herne)
Hanmi Hatachi
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| hinzugefügt am: 16.06.2006
Bodentechniken (2. Dan)
Stab
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| hinzugefügt am: 16.06.2006
Stabtechniken(2.Dan)
Würfe
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| hinzugefügt am: 16.06.2006
Wurftechniken und Fallschule
Hebel
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| hinzugefügt am: 16.06.2006
Hebeltechniken
